dé coach om te leren genieten!
Dankbaar zijn is een vrij simpele, maar heel doeltreffende manier om je mindset totaal anders te maken. Waardoor je eigenlijk niks veranderd aan de fysieke wereld om je heen, maar door er anders in te staan wordt het voor jou wel anders. Opnieuw toch weer dat halfvolle glas. Door hem halfvol te zien in plaats van halfleeg …
Gewoon meebewegen met dat wat de dag je brengt. Je niet vastpinnen aan vaste verwachtingen, maar mee laveren op de windstroom die de dag je brengt!
Hoe kan je eenzaamheid te lijf gaan? Naast tips, ook suggesties voor boeken en andere sites.
Is zelfliefde egoïstisch? Is van jezelf houden wel goed? Het geeft heel veel voordelen én is wel degelijk ook goed voor je dierbaren.
Van jezelf houden is misschien wel het mooiste wat je jezelf geven kunt. Maar wat verstaan we hier nu eigenlijk onder en wat kan je doen?
Iets voor een ander doen maakt je gelukkig. Zo help je niet alleen de ander, maar je geeft ook jezelf een goed gevoel! Wat zou je zoal allemaal kunnen doen?
Goed voor jezelf zorgen is een onderdeel van zelfliefde. Je lichaam is je tempel. Lichaam en geest zijn verbonden, dus moet je ze beide dan ook goed verzorgen.