genieten

53 redenen om te genieten van het leven

Wil je leren genieten? Dat hoeft niet moeilijk te zijn. Als jij je openstelt voor de kleine dingen in het leven en het gevoel opslaat wat die mooie kleine dingen met je doen: dan ben je al aan het genieten. Mooier nog: dan ben je BEWUST aan het genieten. En ben je vervolgens ook nog eens dankbaar hiervoor dan til je dit genieten op naar een prachtig geluksniveau. Uiteraard kan niemand jou vertellen welke kleine dingen je dan gelukkig zouden kunnen maken, want dat is toch best wel een heel persoonlijk dingetje. Ik zou gruwelen van vroeg mijn bed uitmoeten om een eind te gaan fietsen, maar vind het heerlijk om in alle vroegte van de fluitende vogeltjes te genieten en de opgaande zon op mijn huid (ik beken dat mijn bed meestal harder roep 😉). Maar er zullen genoeg mensen zijn die het andersom ervaren.

Inspiratie om te genieten

Toch waag ik me aan een inspiratielijstje. Al zou het alleen al zijn om nieuwe ideetjes bij je aan te dragen! Misschien kan je het wel als een afvinklijstje gebruiken en ze allemaal gewoon eens uitproberen. Want wat je nog nooit geprobeerd hebt, kan je immers helemaal niet beoordelen op wel of niet fijn om mee te maken!

 53 Redenen om te genieten

  1. Even een aai geven over het slapende kopje van je kind
  2. De kat aaien
  3. Een stukje wandelen met de hond bij mooi weer
  4. De vriendelijke glimlach van de buurvrouw/-man (die lok je uit door zelf eerst te glimlachen!)
  5. Aandacht voor je partner en vice versa
  6. Een heerlijke kop koffie in je favoriete kroegje
  7. Een heerlijke kop koffie (thee) op een onbekend terrasje
  8. Of toch die heerlijke kop koffie met een krantje/tijdschriftje in je eigen tuin
  9. Een wandeling door de natuur
  10. Een pyjamadag houden
  11. Uitslapen en heel relaxed je dag beginnen
  12. Met een lekker badschuim in bad liggen
  13. Dagje wellness
  14. De bloemetjes in je tuin of bij de buren bewonderen
  15. Slenteren door de stad
  16. Mensen kijken…
  17. De aankomst bij je vakantieplek en alles voor de eerste keer bekijken
  18. Vakantie voorpret bij het uitzoeken van je vakantie
  19. Vakantieherinneringen ophalen met het maken van een mooi album
  20. Een goed boek lezen
  21. Een fijne film kijken
  22. Naar de vogeltjes luisteren
  23. Een lief briefje schrijven voor iemand (ja, daar kan je zelf ook al van genieten)
  24. Vrijwilligerswerk doen (idem dito)
  25. Een spontaan gesprekje met iemand op straat of in de supermarkt
  26. Kijken naar je spelende kinderen
  27. Genieten van je eigen huis door eens bewust te kijken naar je eigen stekkie
  28. Langs het strand banjeren
  29. De wind in je haren voelen
  30. Fietsen en onderweg een ijsje eten
  31. Een vertrek of werkplek opruimen en even heel bewust stilstaan bij het resultaat
  32. Op blote voeten buiten lopen en zo de omgeving vanaf die kant waarnemen
  33. Luisteren naar je favoriete muziek
  34. Een dansje hierop maken
  35. En lekker meezingen
  36. Een heerlijke massage
  37. Intensief sporten en dan het furieuze gevoel na afloop
  38. Een heerlijk geurende bos bloemen op tafel
  39. Naar de wolkenhemel staren en er van alles in zien
  40. Lekker wegdromen in je hangmat of op de bank…
  41. Schommelen
  42. Lekker even de zon op je huid voelen
  43. Genieten van de geur van gemaaid gras
  44. Ouderwets bellen met een vriendin
  45. De slappe lach krijgen
  46. Een spannende attractie op de kermis of in het attractiepark uitproberen
  47. Met windsurfen/zeilen de wind in je zeil voelen en gáán
  48. Je heerlijk voelen terwijl je de berg af skiet of met je snowboard natuurlijk
  49. Andere sporten die jou blij maken en het extra lekker gaat
  50. Een vervelende taak eindelijk afhebben en je dus heel voldaan voelen
  51. Een spontaan opgekomen bloemetje tussen de tegels bewonderen
  52. De armpjes van je zoon of dochter om je nek
  53. Schrijven in je dankbaarheidsboekje….

Eindeloos genieten

Natuurlijk is dit lijstje nog heel veel langer te maken. Maar je zult ook wel zien dat je eigenlijk kan genieten van heel veel uiteenlopende dingen. Als jij de schoonheid in wilt zien, ook juist van het alledaagse, dan maak je het voor jezelf alleen maar een heel stuk leuker. Natuurlijk kan niet altijd alles maar voor de wind gaan. Ieder mens maakt dingen mee die hij of zij niet wil. Maar je kunt jezelf wel helpen door dankbaar te zijn voor al die kleine dingetjes. Hierdoor zit je lekkerder in je vel en kan je eventuele tegenslagen beter hebben!

Willemien

Schrijfster in hart en nieren, zowel professioneel als passie-matig ;-). Maar ook zingen en dansen zijn voor mij het einde. Positief en creatief leven!
If you're feeling blue : try painting yourself a different color!

Dit vind je misschien ook leuk...

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.